Винницкий филиал УФЙ

Что нужно для первого занятия?

  • Предварительная регистрация
  • Коврик для йоги (или можно использовать наш)
  • Блокнот и ручка
  • Спортивная одежда
  • Отсутствие противопоказаний
  • 2 часа времени

Где заниматься йогой в Виннице?

В Винницком филиале представлены такие направления обучения: «Классическая йога», «Хатха йога», «Кайя йога»,

Занятия проходят в уютном пространстве Art Yoga cтудии.

Расположение: Вишенка, ул. Келецкая 51, 4 этаж.

Кто может начать заниматься йогой?

Начать обучение в УФЙ в направлении «Классическая йога» можно с 20 до 35 лет. Уровень подготовки не важен. Программа обучения едина для тех, кто никогда не практиковал йогу и для тех, кто обучался йоге в других школах и студиях. Занятия проводятся на регулярной основе, один раз в неделю.

Начать обучение в направлениях «Кайя-йога» или «Хатха йога» можно с 18 до 45 лет. Занятия предполагают регулярное или свободное посещение от 1 до нескольких раз в неделю.

В Art Yoga студии возможно сочетать разные направления занятий.


Противопоказания к занятиям йогой